กล้ามเนื้อ เอ็น และข้อต่อที่บาดเจ็บ ยืด หรือฉีกขาด

ข้อมูลสำคัญ

• ให้จำคำย่อ RICE สำหรับใช้ในการบำบัดทั่วไป คือ R หมายถึง การพักผ่อน (Rest), I หมายถึง การประคบด้วยน้ำแข็ง (Ice), C หมายถึง การกดบีบ (Compression) และ E หมายถึง การยกส่วนที่บาดเจ็บให้สูงไว้ (Elevation) ในช่วง 72 ชั่วโมงแรกหลังการบาดเจ็บ
• พ่อแม่ของเด็กที่ได้รับการบาดเจ็บควรพูดคุยกับแพทย์ เพื่อทราบว่าการบาดเจ็บมีความรุนแรงมากแค่ไหน และมีกระดูกส่วนไหนแตกหักหรือไม่
• พ่อแม่ควรได้รับการแนะนำให้ติดตามถามไถ่แพทย์ว่า 1) เด็กเจ็บปวดมากจนทนไม่ไหวหรือไม่ 2) เท้าหรือข้อเท้าของเด็กมีลักษณะผิดรูปเกินการบวมตามปรกติหรือไม่ 3) เดินโขยกเชยกได้ไม่เกิน 4 ก้าว หรือ 4) เจ็บมากเมื่อใช้มือกดลงบนตาตุ่มแต่ละข้าง

การดูแลผู้บาดเจ็บ

1. พักผ่อน-ปล่อยให้บริเวณที่ได้รับบาดเจ็บผ่อนคลายและหยุดการเคลื่อนไหวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
2. การประคบด้วยความเย็น-ใช้น้ำแข็งประคบบริเวณที่บาดเจ็บนาน 20 นาทีวันละ 4 ครั้ง
3. การบีบรัด –ใช้พล้าสเตอร์พันรอบบริเวณที่บาดเจ็บ
4. การยกสูง – ยกส่วนที่บาดเจ็บให้อยู่ในระดับสูงกว่าหัวใจเท่าที่จะสูงได้

กรณีกระดูกเคลื่อนหรือแตกหัก

เช่น ข้อต่อเคลื่อนหลุดจากเบ้า กระดูกร้าว แตกหัก หลุด และเปราะ

ข้อมูลสำคัญ

• กระดูกเคลื่อนเกิดขึ้นจากการที่กระดูกข้อต่อถูกแรงกดทับจนผิดรูปผิดร่างไป ทำให้เด็กเจ็บปวดมาก
• ถ้ามีการหกล้มหรือถูกตี แล้วแขนขาดูผิดที่ผิดทางไป ใช้การไม่ได้ บวมหรือเป็นรอยช้ำขึ้นมาอย่างรวดเร็ว หรือเจ็บปวดมากที่บริเวณข้อต่อ ให้สงสัยไว้ก่อนว่ากระดูกอาจจะหัก
• ถ้าหน่วยบริการผู้ป่วยฉุกเฉินหรือส่งตัวผู้บาดเจ็บไปโรงพยาบาลเกิดล่าช้าขึ้นมา ให้ทำแค่รัดบริเวณที่บาดเจ็บให้แน่น ถ้าไม่ทำให้เด็กอึดอัดหรือเจ็บปวด
• สำหรับผู้ป่วยที่กระดูกเคลื่อนหรือแตกหัก ต้องส่งให้ถึงมือหมอหรือผู้มีวิชาชีพทางการแพทย์ทุกกรณี

เข้าร่วมกับเราและรับการรับรองการปฐมพยาบาล CPR AED

หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการตอบสนองต่ออาการเคล็ดขัดยอกและความเครียดในกรณีฉุกเฉินทางการแพทย์อื่น ๆ อีกมากมายคุณสามารถเข้าร่วมหลักสูตร American Heart Association® First Aid CPR AED ได้ที่สถาบันของเราในกรุงเทพฯ คุณจะได้รับการรับรองระดับสากลที่มีอายุ 2 ปี สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตรนี้โปรดคลิกที่นี่หรือโทรหาเราที่ 02-405-4840 หรือส่งอีเมลมาที่ sales@bangkokfirstaid.com